CIREBON, (ETNOLOGIMEDIA.COM) Menggunakan earphone untuk mendengarkan musik setiap hari telah menjadi kebiasaan banyak orang, terutama di era digital saat ini.
Meskipun praktis dan nyaman, penggunaan earphone secara berlebihan dapat membawa beberapa risiko kesehatan yang serius.
Salah satu bahaya utama adalah kerusakan pendengaran. Mendengarkan musik dengan volume tinggi melalui earphone dapat merusak sel-sel rambut di telinga bagian dalam, yang berperan penting dalam proses pendengaran.
Kerusakan ini bisa menyebabkan gangguan pendengaran permanen atau tinnitus, yaitu sensasi bunyi berdenging di telinga yang sulit dihilangkan.
Penggunaan earphone juga dapat meningkatkan risiko infeksi telinga. Earphone yang tidak bersih atau digunakan secara bergantian dengan orang lain bisa menjadi sarang bakteri.
Keringat dan kotoran yang menumpuk di earphone dapat memicu infeksi telinga, yang menyebabkan rasa tidak nyaman dan masalah kesehatan lainnya.
Selain itu, memakai earphone terlalu lama dapat menyebabkan masalah postur tubuh. Ketika mendengarkan musik sambil memegang gadget di tangan atau menunduk, ini dapat menyebabkan ketegangan pada leher dan punggung. Kebiasaan ini dapat berujung pada masalah postur yang lebih serius jika tidak diatasi.
Satu lagi bahaya yang sering diabaikan adalah gangguan pada keseimbangan. Suara yang langsung masuk ke telinga bisa mengubah persepsi keseimbangan dan orientasi, terutama jika volume terlalu tinggi. Ini bisa membuat seseorang merasa pusing atau kehilangan keseimbangan.
Untuk menghindari risiko-risiko ini, penting untuk menggunakan earphone dengan bijak. Batasi waktu penggunaan, jaga volume pada level yang aman, dan pastikan earphone tetap bersih. Dengan langkah-langkah pencegahan yang tepat, kamu dapat menikmati musik tanpa mengorbankan kesehatan pendengaran dan kesejahteraan umum.***
