CIREBON, (ETNOLOGIMEDIA.COM)- Bawang merah sering digunakan sebagai bumbu masakan karena aroma dan rasa khasnya yang bisa membuat hidangan semakin lezat. Namun, banyak yang percaya bahwa mengonsumsi bawang merah dalam jumlah besar dapat membuat tubuh mengeluarkan bau tidak sedap. Pertanyaannya, apakah hal ini benar atau hanya sekadar mitos belaka?
Untuk kamu yang penasaran, berikut penjelasan mengenai efek bawang merah terhadap aroma tubuh kita, yang dilansir dari berbagai sumber:
1. Kandungan Senyawa Sulfur dalam Bawang Merah
Bawang merah kaya akan senyawa sulfur, yang berperan besar dalam aromanya yang kuat. Ketika kita mengonsumsi bawang merah, senyawa sulfur ini akan diurai dalam tubuh dan dilepaskan melalui aliran darah. Senyawa ini bisa terlepas melalui keringat, napas, bahkan urin, yang terkadang menyebabkan aroma tubuh kita terpengaruh.
2. Efek Bawang Merah pada Keringat
Pada beberapa orang, konsumsi bawang merah dalam jumlah besar memang bisa memperkuat bau badan. Hal ini terjadi karena senyawa sulfur dari bawang merah yang dikeluarkan melalui kelenjar keringat akan bercampur dengan bakteri di permukaan kulit. Proses ini dapat menghasilkan bau khas yang lebih menyengat.
3. Pengaruh Sistem Pencernaan
Tidak semua orang mengalami perubahan bau badan setelah mengonsumsi bawang merah. Hal ini dipengaruhi oleh bagaimana tubuh seseorang memproses bawang merah dan sistem pencernaannya. Pada beberapa orang, metabolisme tubuh mereka mungkin tidak terlalu memengaruhi aroma tubuh meskipun mengonsumsi bawang merah dalam jumlah yang banyak.
4. Bawang Merah Mengandung Antioksidan
Meskipun dipercaya dapat memengaruhi aroma tubuh, bawang merah memiliki banyak manfaat kesehatan. Kandungan antioksidannya yang tinggi dapat membantu melawan radikal bebas dalam tubuh, mendukung sistem kekebalan, dan memperbaiki sel-sel tubuh yang rusak. Dengan kata lain, manfaat bawang merah tetap lebih banyak daripada efek sampingnya pada aroma tubuh.
5. Tips Mengatasi Bau Badan Setelah Mengonsumsi Bawang Merah
Jika kamu merasa terganggu dengan aroma tubuh setelah mengonsumsi bawang merah, ada beberapa cara untuk mengatasinya. Memastikan tubuh tetap bersih, menggunakan antiperspiran, serta minum banyak air dapat membantu mengurangi aroma bawang yang dikeluarkan tubuh. Mengonsumsi buah-buahan segar seperti apel atau jeruk setelah makan bawang juga dapat membantu menetralisir bau.***