CIREBON, (ETNOLOGIMEDIA.COM)- Sunscreen adalah salah satu langkah penting dalam rutinitas perawatan kulit. Produk ini melindungi kulit dari efek buruk sinar UV, mencegah penuaan dini, dan mengurangi risiko kanker kulit.
Namun, ada beberapa kesalahan umum yang sering terjadi saat penggunaan sunscreen, yang justru bisa mengurangi manfaatnya.
Melansir dari berbagai sumber, berikut adalah lima kesalahan tersebut beserta cara mengatasinya.
1. Tidak Menggunakan Cukup Sunscreen
Banyak orang hanya menggunakan sedikit sunscreen, sehingga tidak mendapatkan perlindungan yang optimal. Sebagai aturan umum, aplikasikan sunscreen sebanyak satu sendok teh untuk wajah dan sekitar satu ons (setara gelas shot) untuk tubuh. Pastikan seluruh area kulit yang terkena sinar matahari sudah terlindungi.
Pastikan kamu menggunakan sunscreen secukupnya. Gunakan teknik “dua jari” untuk mengukur jumlah sunscreen untuk wajah, yaitu dengan mengoleskan sunscreen sepanjang jari telunjuk dan jari tengah. Dengan jumlah ini, kulit akan mendapatkan perlindungan yang cukup.
2. Tidak Reapply Setelah Beberapa Jam
Sunscreen bisa luntur karena keringat, gesekan, atau air, terutama jika kamu beraktivitas di luar ruangan. Untuk menjaga perlindungan, kamu perlu mengaplikasikan ulang sunscreen setiap dua jam, atau lebih sering jika beraktivitas berat atau berenang.
Selalu bawa sunscreen dalam tas, terutama jika kamu berencana menghabiskan waktu di luar ruangan. Gunakan sunscreen dalam bentuk spray atau cushion untuk memudahkan aplikasi ulang, terutama di atas makeup.
3. Mengabaikan Area yang Sering Terlupakan
Beberapa area seperti telinga, leher, bagian atas kaki, dan tangan sering terlewat saat mengoleskan sunscreen. Padahal, area ini juga rentan terkena paparan sinar UV dan perlu dilindungi.
Saat mengaplikasikan sunscreen, perhatikan area-area yang sering terlupakan. Oleskan sunscreen di seluruh bagian tubuh yang akan terpapar sinar matahari untuk memastikan perlindungan maksimal.
4. Mengandalkan Sunscreen pada Produk Makeup Saja
Beberapa produk makeup memiliki kandungan SPF, tetapi jumlah SPF-nya sering kali tidak cukup untuk memberikan perlindungan optimal. Sunscreen dalam makeup tidak bisa menggantikan sunscreen khusus karena penggunaannya biasanya tipis.
Gunakan sunscreen khusus sebagai langkah pertama dalam rutinitas skincare kamu, sebelum mengaplikasikan makeup. Dengan begitu, kamu akan mendapatkan perlindungan penuh sebelum menambahkan lapisan makeup dengan SPF.
5. Tidak Menunggu Sunscreen Meresap Sebelum Keluar Ruangan
Sunscreen membutuhkan waktu untuk meresap dan aktif di kulit, terutama sunscreen jenis kimiawi. Jika kamu langsung keluar setelah mengaplikasikannya, sunscreen mungkin belum memberikan perlindungan yang cukup.
Oleskan sunscreen setidaknya 15–20 menit sebelum beraktivitas di luar ruangan. Hal ini memberi waktu bagi sunscreen untuk menyerap dan melindungi kulit secara efektif.***
