CIREBON, (ETNOLOGIMEDIA.COM)– Tomat tidak hanya enak dimakan, tetapi juga punya segudang manfaat bagi kesehatan kulit jika dikonsumsi dalam bentuk jus. Jus tomat kaya akan vitamin, antioksidan, dan nutrisi penting yang bisa memberikan dampak positif bagi kesehatan kulit.
Melansir dari berbagai sumber, inilah lima manfaat utama jus tomat bagi kulit:
1. Mengurangi Jerawat dan Mencegahnya Kembali
Jus tomat mengandung asam alami yang membantu menyeimbangkan kadar minyak pada kulit. Dengan mengurangi produksi minyak berlebih, jus tomat bisa membantu mengurangi jerawat. Selain itu, kandungan vitamin C-nya membantu proses penyembuhan kulit yang mengalami peradangan akibat jerawat.
2. Mencerahkan Kulit Kusam
Kandungan antioksidan seperti likopen dalam tomat membantu melindungi kulit dari radikal bebas yang dapat menyebabkan kulit terlihat kusam. Mengonsumsi jus tomat secara teratur bisa membantu membuat kulit terlihat lebih cerah dan bersinar.
3. Mencegah Tanda Penuaan Dini
Vitamin A dan C yang ada dalam tomat berperan penting dalam memperbaiki jaringan kulit yang rusak dan mempercepat regenerasi sel kulit baru. Dengan ini, kulit bisa lebih elastis, halus, dan terhindar dari kerutan serta garis-garis halus yang sering menjadi tanda-tanda penuaan dini.
4. Melindungi dari Paparan Sinar UV
Likopen, antioksidan utama dalam tomat, juga dikenal dapat memberikan perlindungan alami dari bahaya sinar UV. Meskipun jus tomat bukan pengganti tabir surya, mengonsumsinya bisa membantu memberikan perlindungan tambahan untuk kulit terhadap kerusakan akibat sinar matahari.
5. Menghidrasi Kulit
Tomat kaya akan air, yang berarti mengonsumsi jus tomat dapat membantu menjaga kulit tetap terhidrasi dari dalam. Kulit yang terhidrasi dengan baik cenderung lebih lembut, halus, dan bebas dari kekeringan atau iritasi.***
