Memulai perawatan kulit bisa terasa membingungkan, terutama dengan banyaknya produk dan tahapan skincare yang terlihat rumit. Namun, skincare tidak harus selalu kompleks. Faktanya, langkah-langkah dasar saja sudah cukup untuk menjaga kulitmu tetap sehat dan terlindungi, asalkan dilakukan secara konsisten.
Bagi pemula, fokuslah pada kebutuhan utama kulit seperti pembersihan, hidrasi, dan perlindungan. Tiga langkah dasar ini adalah pondasi penting dalam merawat kulit, apapun jenis kulitmu. Dengan memulai dari langkah sederhana, kamu bisa mengembangkan rutinitas yang efektif tanpa merasa kewalahan.
Berikut tiga langkah dasar skincare untuk pemula yang wajib kamu coba:
1. Membersihkan Wajah (Cleanser)
Langkah pertama dalam rutinitas skincare adalah membersihkan wajah. Aktivitas harian membuat kulit terpapar debu, kotoran, dan minyak berlebih yang dapat menyumbat pori-pori jika tidak dibersihkan dengan baik. Gunakan pembersih wajah (cleanser) yang lembut dan sesuai dengan jenis kulitmu.
Untuk kulit kering, pilih pembersih berbasis krim yang dapat membersihkan tanpa menghilangkan kelembapan alami kulit. Sedangkan untuk kulit berminyak, pilih pembersih berbasis gel yang mampu mengontrol produksi minyak. Bersihkan wajah dua kali sehari, di pagi hari sebelum memulai aktivitas dan malam hari sebelum tidur.
2. Melembapkan Kulit (Moisturizer)
Melembapkan kulit adalah langkah penting yang sering dianggap sepele, padahal kulit yang terhidrasi dengan baik akan terlihat lebih sehat dan cerah. Pelembap membantu menjaga kelembapan kulit sekaligus memperkuat lapisan pelindung kulit agar tidak mudah iritasi.
Pilih pelembap yang sesuai dengan jenis kulitmu. Kulit berminyak membutuhkan pelembap ringan berbasis gel, sedangkan kulit kering memerlukan pelembap yang lebih rich berbasis krim. Gunakan pelembap setelah mencuci wajah, baik di pagi maupun malam hari.
3. Melindungi Kulit dari Matahari (Sunscreen)
Langkah terakhir yang tidak kalah penting adalah menggunakan sunscreen. Paparan sinar UV dari matahari dapat menyebabkan penuaan dini, hiperpigmentasi, bahkan risiko kanker kulit. Oleh karena itu, sunscreen adalah produk wajib dalam rutinitas skincare harianmu, bahkan jika kamu lebih sering berada di dalam ruangan.
Gunakan sunscreen dengan SPF minimal 30 yang mampu melindungi kulit dari sinar UVA dan UVB. Aplikasikan sunscreen di pagi hari sebagai langkah terakhir setelah pelembap, dan pastikan untuk mengaplikasikannya kembali setiap 2-3 jam jika kamu banyak beraktivitas di luar ruangan.***
